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メンタルパワーコーチ入門まんだら目標シート活用編 世界で活躍しているアスリート達や、夢を叶えている人たちが 活用している夢を叶えるツールの一つです。 スポーツトレーナー、フィッネスインストラクター、スポーツジム経営者、運動指導者、 栄養士、看護師、バレエ講師など...

フィジカル&メンタル メンタルパワーコーチ入門講座、熊本にて開催しました。 スポーツジム経営者、 中高生のスポーツ指導者、 音楽講師、保育士など様々な職種の方が 九州各地から参加されました。 職種や、現場は違えども全てに共通するのは メンタルの重要性。 ここ‼️と言う時、...

子どもの頃から 視力が 2.0とか1.5あり メガネに御縁がありませんでした。 進んだ高校は 県内でも有名な進学校で クラスの中でメガネをかけていないのは 私を含めて2人だけ。 「視力がいい＝勉強してない」 「メガネをかけてる＝勉強してる」 という、謎の理屈から...

そこにいるだけで 誰かが安心できたり 暖かい気持ちになれたり あと少しがんばれたり、 笑顔になったり。 夢を語れたり 思い切り泣けたり。 そんな人になりたい。 私はここにいる。 #鎌倉 #大仏 #私のビジョン #アラフィフ #幸せに生きる #自分らしい生き方...

未来の自分に向かって進む 他人と過去は変えられない。 変えられるのは 自分と未来。 心の声を聴き 素直に従う もし、その時に 一人だと難しかったり 不安だったら 私が側で応援するから。 だから 自分を信じて 未来に向かって 一歩進もう。 今日も未来への繋がる1日に。...

実は大阪吹田で生まれました。 記憶にないですが 大阪万博に行って太陽の塔をみたそうです。 そのせいか、太陽の塔をみると居ても立っても居られない（笑） 自分の感性に素直に従って 今日もおもろいステキな1日を！ #太陽の塔 #岡本太郎 #アラフィフ #幸せに生きる...